Je lichaam voelt anders. Jij ook. Tijd voor helderheid.
Merk je dat je energie niet meer is wat het was? Dat je buik vaker opspeelt, je hoofd soms mistig voelt en je simpelweg minder goed in je vel zit?
Je doet al best veel goed. Je eet bewust, beweegt, probeert gezond te leven. Maar toch… je voelt dat er iets niet klopt. Je voelt je niet “als jezelf”.
Want juist die darmen spelen een grote rol in hoe jij je voelt. Van je energie tot je stemming. Van je slaap tot je hormonen.
Daarom is er dit traject: Gezonde Basis (4 of 6 maanden)
Een persoonlijk programma dat niet begint met advies, maar met inzicht. Met testen. Met begrijpen. Zodat je wéét wat jouw lijf nodig heeft – en ook wat niet.
Wat je kunt verwachten
🔬 Ontlastingstest – inzicht in darmflora, ontstekingen, vertering, intoleranties
🩸 Bloedtest – om tekorten, belasting op te sporen
🌬️ Ademtest (SIBO) – om bacteriële overgroei in je dunne darm te detecteren
💻 Een persoonlijk plan – op basis van de testresultaten en jouw situatie
💻 4 of 6 maanden online begeleiding – met persoonlijke opdrachten, uitleg en ondersteuning
🧠 Bewuste reflectie op jouw gewoontes – zonder oordeel, met focus op wat werkt voor jou
Je krijgt geen standaard dieet, maar inzichten die passen bij jouw lijf, jouw situatie en jouw doel: je weer goed voelen in je eigen lichaam.
Voor wie is dit?
✔️ Je voelt dat je lichaam verandert – maar weet niet precies wat er speelt
✔️ Je hebt al stappen gezet, maar zoekt nu dieper inzicht
✔️ Je wilt duidelijke informatie en een concreet plan
✔️ Je bent bereid te investeren in duurzame gezondheid
Vraag nu je gratis Match call aan
In dit vrijblijvende gesprek (20–30 minuten, online) kijk ik samen met jou of dit traject past bij jouw klachten en doelen.
Je hoeft het niet langer zelf uit te zoeken. We beginnen met luisteren – naar jouw verhaal, én naar je lijf.
👉 Vraag hier jouw gratis Match call aan
Wil jij ook een gezondere buik met meer energie?
Ik werk met een startpakket en opvolgpakket.
Het startpakket bestaat uit testen en een zeer uitgebreide intake. Uiteindelijk volgt hier een persoonlijk plan uit waaruit blijkt of 4 of 6 maanden begeleiding het meest passend voor jou is.
Startpakket 1000 euro
4 maanden begeleiding 500 euro
6 maanden begeleiding 700 euro
Hiervoor krijg je alle af te nemen testen en mijn begeleiding. Dit is exclusief de benodigde suppletie om de disbalansen in de darm en tekorten aan te pakken. In een Match call vertel ik je hier graag meer over.